[헬스인사이드] 같은 칼로리 먹더라도.. "점심보다 저녁이 문제" / 머니투데이방송

저녁에 음식을 과하게 먹고 그대로 누워 자면, 충분히 소화되지 않은 지방이 몸 곳곳에 쌓이겠죠. 같은 음식을 먹더라도, 아침보다는 저녁에 먹는 음식으로 몸이 더 쉽게 불어나는 이유입니다. 그렇다면 우리 몸의 부위 중 저녁 식사의 잉여 지방이 가장 먼저 들러붙는 곳은 어디일까요? 의심 가는 부위는 상당히 많죠. 그래도 복부라고 생각하는 분들이 많으실 텐데요. 정답은 아닙니다. 아나운서: 박은지영상콘텐츠: 김예은기사콘텐츠: 김종일기획: 강인형총괄: 정미경제작: MTN 머니투데이방송#저녁 #과식 #지방 #헬스인사이드 #K디펜스 #W디펜스 #여의도튜브*광고 및 비즈니스 문의 : [email protected] #오피파라다이스